�。薄⒓訌�(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免感冒等上呼吸道感染，及時(shí)醫(yī)治齲齒、預(yù)防腹瀉，積很醫(yī)治身體其他部位的感染，提高機(jī)體抗病力。

　�。�、飲食清淡，注意飲食衛(wèi)生，不飲酒（包括啤酒），不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血；戒除手淫，控制性生活，每周不超過快速，禁忌性交中斷。

　　３、不宜長(zhǎng)時(shí)間騎馬、騎車和久坐，辦公室工作人員每隔１～２小時(shí)應(yīng)站起來活動(dòng)一會(huì)兒。

　�。础⒁呀�(jīng)生育小孩的患者，每日睡前可用４５℃熱水坐�。薄�２次，每次３０分鐘。未生育過的患者不可用此法，以免影響生育能力。定期進(jìn)行前列腺按摩，可促進(jìn)血液循環(huán)，有利炎性分泌物排出，但動(dòng)作宜輕柔，手法不宜過重。