生活中很多男性發(fā)現(xiàn)自己的陰莖異常.出現(xiàn)短小、彎曲等現(xiàn)象,不僅影響性生活質(zhì)量,還對(duì)身心造成了危害.那么,男性如何避免陰莖異常情況?下面就有請(qǐng)上海九龍男子醫(yī)院客服給大家具體的介紹下,希望可以做好防治措施.
1、日常多做運(yùn)動(dòng).青少年時(shí)期正是好動(dòng)的時(shí)期,也是精力比較旺盛的時(shí)期,不要光顧著學(xué)業(yè),多做運(yùn)動(dòng)有利于性生殖器官發(fā)育.
2、避免長(zhǎng)時(shí)間擠壓陰莖陰囊.告訴孩子少蹺二郎腿,晚上睡覺(jué)的時(shí)候,盡量穿寬松透氣的內(nèi)褲,使陰莖和陰囊處于舒適狀態(tài).
3、避免肥胖.因?yàn)殛幥o的長(zhǎng)度跟男性的身體重量有一定關(guān)系,少吃垃圾高熱量食物對(duì)于健康的身體形態(tài)的塑成和保持都有利.
4、檢查包皮情況.男子在青春期前后,如發(fā)現(xiàn)包莖或包皮過(guò)長(zhǎng),應(yīng)及早到正規(guī)男科醫(yī)院醫(yī)治,以免影響生殖器官發(fā)育.
5、控制手淫.男性朋友應(yīng)控制好自己的手淫頻率,切不可頻率過(guò)高影響自己陰莖的正常發(fā)育,因反復(fù)多次的手淫會(huì)影響陰莖生長(zhǎng)發(fā)育,嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致早泄陽(yáng)痿等諸多男性疾病的出現(xiàn).
以上就是男性避免陰莖異常需要注意的,希望大家通過(guò)介紹后可以正確的認(rèn)識(shí),積很的做好相關(guān)防治工作,這樣才能避免陰莖異常的出現(xiàn),保護(hù)自己的健康.如還有什么不清楚的,歡迎咨詢我們的在線客服.
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