九龍醫(yī)院客服介紹說,性欲低下的出發(fā)因素很多,基本上可以分為心理原因和疾病原因,但更多的時候是多種因素共同作用的結(jié)果,性欲低下的出現(xiàn),不僅會給家庭和夫妻感情帶來不便,而且還可能引發(fā)男科疾病.

 

　　一、了解身心變化.性興趣在結(jié)婚一段時間后衰退主要是心理上的,而不是缺乏性激素所致.如果中年夫妻能適時把轉(zhuǎn)到整個感覺體驗,包括愛撫、摩擦、親吻等體膚刺激上,就能保持不亞于年輕人的性快感.

 

　　二、打破固定模式.許多中年夫妻感到:一旦與同一個人做同一種事百次以上,因為再無新的體驗,就會失去興奮感.但如果把注意力放到減輕身心壓力、培養(yǎng)夫妻情愛上.你回發(fā)現(xiàn):稍作努力并嘗試新的做愛方式,性生活很快又美滿如初了.

 

　　三、避免"床頭戰(zhàn)爭".發(fā)怒是厲害的摧欲劑,當一方生氣時,可能導(dǎo)致性衰退甚至性排斥.有些中年夫婦雖有小摩擦卻不失恩愛.他們把沖突視為生活的"挑戰(zhàn)".這些挑戰(zhàn)能給雙方帶來效益,而不是非得分個輸贏的"戰(zhàn)爭".

 

　　四、騰出時間"親昵".中年夫妻當照顧生病孩子、出差旅行或參加職業(yè)、業(yè)余培訓(xùn)使夫妻忙忙碌碌時,性生活往往是首當其沖被"犧牲"的事.你可以抽時間陪配偶逛逛街,卻不能留出時間彼此親呢一下.

 

　　溫馨提醒:生活中中年男人如果覺察到性欲低下的情況,就要積很去正規(guī)男科醫(yī)院進行檢查,再制定針對性的醫(yī)治方案,遠離疾病帶來的危害.如果您還有其他疑問,可以直接與在線客服進行交流.